Здесь я собрала для вас информацию обо мне, о том, как проходит терапия и как ее оплачивать. Пожалуйста, внимательно прочитайте этот текст, в нем нет воды, но есть важное.

Любые возникшие вопросы мы сможем обсудить в переписке или лично.

Где и чему я училась

  • Менеджмент организации, Ижевский Институт Управления, 2013
  • Интегративный коучинг (100ч), Психодемия, 2022
  • Ориентированная на решение краткосрочная терапия (428ч), Психодемия, 2022 – 2023
  • Шкалы обратной связи в психотерапии (21ч), 2023
  • Практическая психология, когнитивно-поведенческие технологии в психотерапии и консультировании (840ч), Институт Психотерапии и Клинической Психологии, 2023
  • ACT (терапия принятия и ответственности) (76ч), Психодемия, 2023
  • Работа с запросами в подходе Терапия принятия и ответственности (ACT), Психодемия, 2023 – н.в.
  • Мозг клиента: до и после терапии (40ч), авторский курс Екатерины Винник, 2024

Мой бэкграунд

Конфиденциальность

  1. Я работаю в строгом соответствии с психологическим этическим кодексом.
  2. Во время сессий я записываю фразы, цитаты и слова, которые считаю важными для работы, а также веду аудиозапись (только с вашего согласия и при дополнительном уведомлении). Эти записи позволяют мне в любой момент вспомнить что-то и помогают мне в анализе сессии, который я провожу между ними. В записях я не указываю ваше имя или другие идентифицирующие вас детали, а доступ к ним есть только у меня.
  3. Я не могу передавать информацию о нашей работе другим людям без вашего письменного разрешения и не раскрываю факт нашей совместной работы. Если мы случайно пересечемся на улице, в общественном месте или в интернете, то я сделаю вид, что мы не знакомы. Вы в такой ситуации свободны и можете раскрывать детали нашего знакомства в любом формате.
  4. Иногда мне может быть полезно проконсультироваться с другими специалистами (например, с супервизором или психологом) по поводу вашего случая. При описании случая я не озвучиваю ваше имя или какую-либо информацию, которая может прямо на вас указывать. Все коллеги, с которыми я могу обсуждать ваш случай, связаны профессиональной этикой и сохраняют конфиденциальность информации.
  5. Я буду вынуждена нарушить конфиденциальность в случаях, где необходима защита вашей жизни или жизни других людей (согласно законам РФ):
a. Если я узнаю о риске суицида и оцениваю данный риск как высокий;
b. Если я узнаю о том, что вы проявляете насилие в адрес несовершеннолетних;
c. В случае, если я узнаю том, что ваши действия могут нанести существенный вред здоровью и жизни третьего лица.
6. Я не могу консультировать ваших близких друзей, партнеров или членов семьи, но всегда могу помочь подыскать подходящего специалиста.
Формат консультаций и частота встреч

  • Продолжительность сессии — 55 минут
  • Мы встречаемся удаленно — в Zoom
  • В начале терапии я рекомендую встречаться 1 раз в неделю-полторы, но мы можем договориться о том, чтобы встречаться чаще или реже
Продолжительность работы

Оценить длительность работы заранее сложно. Она зависит от ваших потребностей и целей, личностных особенностей, уровня комфорта в работе со мной и времени, которое вы готовы тратить на совместную работу.

Чуть более реалистичное представление о сроках мы сможем составить после первых встреч, когда проясним ваши цели и запросы.
Завершение работы

В начале работы мы договоримся о целях и о том, как вы поймете, что наши встречи для вас больше не актуальны. При этом вы в праве завершить нашу работу в любой момент, как только сочтете нужным, без каких-либо дополнительных условий.

Со своей стороны я предлагаю заранее договариваться о завершении, чтобы мы могли посвятить этому одну встречу — это поможет сделать работу более эффективной для вас.

На завершающей сессии мы сможем резюмировать результаты проделанной работы и закрепить ваши успехи (кстати, это не только полезно, но и приятно).
Оплата

  • Стоимость сессий письменно фиксируется в личном общении до начала работы
  • Я прошу оплатить первую встречу заранее — за 24 часа до начала, а последующие — до встречи в день консультации
  • Если вы попросите, я направлю вам чек
  • Стоимость сессии не меняется в течение 6 месяцев с момента начала нашей совместной работы. По истечении 6 месяцев я могу изменить цену, но я сообщу об этом заранее (за 1 месяц)

Как оплатить

  • Переводом на Тинькофф или Альфа-Банк по номеру телефона — +7(968)747-29-07
  • В назначении платежа, пожалуйста, указывайте свою фамилию, чтобы я увидела, что оплата от вас
Отмена/перенос встреч

  • Встречу можно отменить или перенести не позже, чем за 24 часа до начала
  • Если до встречи осталось меньше, чем 24 часа, я попрошу оплатить 100% стоимости (не касается переноса в рамках этой же недели)
  • Если вы отменяете встречу из-за форс-мажора, она не оплачивается. Однако, если встречи отменяются в день сессии 2 и более раз, я так же попрошу вас оплатить 100% стоимости
  • В случае опоздания на встречу более, чем на 10 минут, это время отнимается из времени сессии. Если опаздываю я, это время прибавляется к времени сессии
Если случилось что-то из ряда вон

Если во время нашей работы произойдет что-то, что вас насторожит или смутит — расскажите мне об этом и мы обсудим, что можно сделать.

В ситуации, когда вы хотите обсудить это с кем-то еще, вы можете обратиться в ассоциации, в которых я состою:
  • Ассоциацию Ориентированных на Решение Психотерапевтов и Практиков — https://sfrussia.ru/
  • Ассоциацию специалистов в сфере Контекстуально-Поведенческой Науки — https://akpn.org/
Коммуникация вне сессий

Вы можете написать мне в телеграм по номеру +79687472907. Писать можно в любое время и по любому поводу. Особенно, если что-то случилось. Я не всегда моментально доступна, но отвечу при первой возможности.

Назначение первой консультации и начало совместной работы означает, что вы прочитали этот текст и согласны соблюдать описанные выше условия на протяжении всей работы.