Многие их вас хотя бы раз в жизни оказывались в ловушке: хожу на нелюбимую работу, чтобы заработать там денег, которые потрачу на то, чтобы порадовать себя, подкопить сил и снова пойти на нелюбимую работу.
Идея уволиться при этом может вызывать чистый ужас — тогда вы потеряете деньги и не сможете покупать себе все эти вещи и оплачивать дорогие отпуска. Но если вас вдруг перенесут в будущее, может оказаться, что вам вообще-то не нужно столько денег на то, чтобы «радовать» себя, потому что вы больше не умираете на работе. Понять это просто и практически невозможно одновременно. Невозможно представить, что все это будет ненужно, потому что из точки «сегодня» это видится моментом, где у вас будут те же потребности, а удовлетворить их вы не сможете. Кошмар.
В терапию ко мне нередко приходят выгоревшие люди, которые годами бродят по этому порочному кругу и никак не могут выбраться. И мы, конечно, щупаем эти идеи, тычем в них палочками, шатаем старые убеждения, тихонько ходим вокруг страхов, связанных с изменениями, встречаемся лицом к лицу с переживаниями.
Но все это время чего-то мне не хватало. Чего-то емкого — какой-нибудь метафоры классной, например. Чтобы я ее озвучила и человек смог почувствовать, о чем я говорю, а не анализировать это это.
Оказалось, она существует! Один там эссеист Томас Биван назвал эту концепцию misery tax (можем перевести, например, как «налог на страдание»). Это часть зарплаты, которую несчастный работник тратит на то, чтобы порадовать себя и компенсировать страдания от работы. Как правило, этот налог уходит на сладкое, кофеин, алкоголь, наркотики, вкусную еду и всякие штучные товары для души (типа нового айфона).
И это те расходы, которые мы не учитываем, когда планируем бюджет, нужный нам для того, чтобы чувствовать себя хорошо: если не платить этот налог, можно будет получать на руки мЕньшую сумму и чувствовать себя при этом окей.
В конце эссе Томас признается, что простых ответов на то, что с этим делать, у него нет. Но есть совет — расслабиться и получать удовольствие. Делать что-то, от чего вы кайфуете; что вам интересно.
Я знаю, что сделать это непросто. Нельзя просто взять и «расслабиться», но возможно эта метафорическая концепция зародит в вас какое-нибудь новое рефлексивное зернышко и вы станете чуть ближе к жизни, которой бы вам хотелось.
P.S. Если в целом тема свободы от гонки за вещами и деньгами вам откликается, очень рекомендую почитать или послушать «Счастливы когда-нибудь» Пола Долана — добавит еще немного зерен с размышлениями.